Ajudar as pessoas trás à você benefícios imediatos

Quando ajudamos as pessoas, também estamos beneficiando a nós mesmos Quando ajudamos outras pessoas, nós também nos beneficiamos pois, as regiões de recompensa de nossos cérebros são ativadas extremamente. Antigamente considerava-se que o benefício de ajudar as pessoas se encontrava na reciprocidade de quando estivermos necessitados de ajuda, eles devolveriam o favor. Novas investigações da neurociência, mostraram que o benefício a quem ajuda alguém é

A relação entre a memória e a imaginação

“Uma das principais funções da memória não é recordar o passado e sim ajudar a predizer o que acontecerá no futuro” Cientistas descobriram que com o passar dos anos além de reduzirmos nossa capacidade de recordar fatos do passado, também diminuímos nossa capacidade de imaginação do futuro. Está conclusão surgiu de um trabalho publicado na  revista Psychological Science. Este trabalho de investigação foi realizado por Dan Schacter e sua equipe na Universi

Como os neurônios controlam nosso relógio interno do cérebro

Porque quando estamos fazendo algo muito bom parece que o tempo voa e quando estamos sofrendo o tempo não passa? O relógio Neural A diferença entre o tempo real e nossas sensações de tempo.  Dentro de nossas unidades cérebro-mente, existem vários relógios internos e um deles é muito importante pois, permite quantificar mínimas frações de tempo. Este relógio é formado por neurônios que fazem o caminho de ida e volta através de todo o cérebro. Esse n

Nunca utilize a expressão “Perder Peso”, o cérebro não reage bem com a “perda”

Quando fazemos dietas rápidas porque muitas vezes obtemos resultados opostos? Muitas vezes nos questionamos, porque ao final de dietas rápidas que deveriam reduzir alguns quilos, o que obtemos muitas vezes é o oposto, aumento do peso e em alguns casos de até o dobro do que desejamos reduzir. Porque isso acontece? Nos humanos (corpo, cérebro e mente) fomos desenhados/criados em um contexto de difícil sobrevivência hà 150 mil, anos nas savanas african

Porque temos tendências a guardar e acumular coisas?

Porque temos tendências a guardar e acumular coisas que não necessitamos ou que não nos servem mais? Quantas vezes ao abrir nossos armários e guarda roupas encontramos peças e/ou objetos dos quais sabemos que já deveríamos ter jogado fora ou doado a alguém? Os objetos e roupas continuam lá ocupando espaço e mesmo com este incômodo, fechamos as portas dos armários, nos dizendo, “em algum momento eles serão úteis”. Esta conduta guiada das partes mais

O cérebro realoca recursos de acordo com as necessidades aumentando a precisão

Porque as pessoas sentem dificuldade em se concentrar em mais de uma tarefa ao mesmo tempo Pesquisa publicada em abril de 2013, ajuda a explicar porque as pessoas sentem dificuldade em se concentrar em mais de uma tarefa ao mesmo tempo, além de contribuir para os conhecimentos do comportamento neuronal e déficits de atenção, segundo estudo da Universidade da Califórnia.Diferentes áreas do cérebro podem mudar de função para se concentrarem na realização de

Estratégias simples para aprender mais rapidamente

Estudos demonstram formas mais simples e eficientes de potencializar os aprendizados Estudos e pesquisas científicas iniciadas em 2003(Henry L. Roediger III e Jeffrey D. Karpicke) e 2014(Carola Wiklund-Hörnqvist), tem evidenciado e sugerem que a estratégia mais eficiente para aprender algo novo (seja um idioma ou outra matéria / novo estudo), é praticar para lembrar testando repetidamente o novo assunto/tema desejado. O fenômeno de aprendizado que se m

Saia da Zona de Conforto

Você faz a diferença ou prefere apenas fazer o mínimo exigido? Se perguntassem hoje como é seu desempenho na empresa em que trabalha, qual seria a resposta? Você faz a diferença ou prefere apenas fazer o mínimo exigido? Seus resultados estão frequentemente acima da média, ou somente “dão para o gasto”? Na hora de decidir, tem coragem para ousar, ou prefere apostar no de sempre e fazer o possível? Você se contrataria para um cargo acima do atual? O ga

O pensamento humano é capaz de materializar um objeto

“A palavra é capaz de aumentar a sensação de realidade dos objetos no espaço” Pesquisa da Tomsk State University, na Rússia, e da New Bulgarian University, na Bulgária, publicada em 17.11.2015 na revista “Cognitive Processing”. Os pesquisadores afirmaram que os pensamentos humanos são capazes de materializar um objeto. Os cientistas basearam sua pesquisa na ideia da chamada "Simulação Mental", a fim de mostrar que o pensamento humano é material. A

Cérebro de Einstein era mais complexo que o normal

"Utilize todo o potencial de seu cérebro em cada tarefa que estiver realizando. Com a prática isto se torna um hábito e a diferença começa a ser notada por todos a sua volta" O físico Albert Einstein é considerado um dos maiores gênios de todos os tempos. Um estudo de fotografias do cérebro de Einstein concluiu que sua massa cinzenta é realmente diferente em vários aspectos. Após a morte do físico em 1955 a autópsia realizada pelo patologista Thomas Ha...